يعد الاسبوع السابع عشر من الحمل هو نصف الثلث الثاني من الحمل، فالحمل عبارة عن رحلة شاقة للمرأة تستغرق تسعة أشهر، كما يحدث في الاسبوع السابع عشر العديد من التغيرات، يبدأ الشهر الخامس بحدوث تقيئ مع الشعور بالتعب والارهاق مع الاستمرار في نمو الرحم وقد يحدث مشاكل كعسر هضم وتقيئ ونعرض لكم تفاصيل الأسبوع السابع عشر من الحمل وجنس الجنين.
نمو الجنين في الاسبوع السابع عشر وحركته
يبدأ الجنين بتطور عملية البلع وامتصاص الطعام للاستعداد للرضاعة الطبيعية، وبداية تكون الدهون ونبضات الجسم تصل ل150 نبضة، مع تكوين البصمات الخاصة بالطفل وتغطيته بالطلاء الجنيني في نهاية الاسبوع.
من أهم التطورات في الجنين في هذا الأسبوع هو الشعور بحركة بسيطة داخل بطنك.
حجم الجنين في الاسبوع السابع عشر
يصل حجم الجنين من 150 الي 175 جرام وطوله من 5 الي 6 بوصات، مع بداية نمو طفلك بسرعة بدأ من الاسبوع السابع الي باقي ايام الحمل، ويصل حجمه الي حجم راحة اليد، وهيكله العظمي يبدأ في التحول الي عظم من الغضاريف، مع حدوث تغيرات ملحوظه لشكل جسمك كنمو بنطك وتمدد الأوردة حول البطن، مع اكتساب الوزن من ازدياد شهية الام وفقدان الغثيان الحادث في الصباح.
اعراض الحمل للاسبوع السابع عشر
لمعرفة ما يميز الاسبوع السابع عشر من الحمل اليكي بعد الإرشادات الخاصة لذلك:-
- عسر الهضم وحدوث مشاكل اخري كالامساك والغازات مع حموضة المعدة لأن الجسم يحاول توفير مساحة للجنين للتمدد وبالتالي الضغط علي الاعضاء الداخلية للام.
- التغير في الهرمونات والتقلبات المزاجية.
- تبدأ ظهور تصرفات الحمل بسبب التقلب في مستوي الهومونات.
- حدوث آلام في الاعصاب ويصبح الجنين ثقيل.
شكل وجنس الجنين
يتم معرفة شكل الجنين من خلال زيارة الطبيب وعمل السونار وتصويره، وبإمكانك سماع نبضات الطفل ومعرفة عدد النبضات واستقرار القلب وملامح الوجه و بدأ طفلك بالشعور بالضوضاء وعمل الهرمونات مثل الغدة الكظرية والتعرف علي الاصوات والمشاعر، كما يتم بدأ تكوين الجهاز المناعي الذي يحمي الجنين من الأمراض.
وقت معرفة جنس الجنين
يتهافت الام والاب حول معرفة جنس طفلهم، فيبدأ معرفة جنس الجنين منذ الأسبوع الرابع عشر عند اكتمال أعضاءه التناسلية.
الغذاء الذي تتناوله الحامل في الاسبوع السابع عشر
تبدأ الام من الاسبوع السابع عشر بالشراهه للاكل، لذا يجب إضافة اكلات معينة الي نظامك الغذائي لنمو وصحة صفلك وصحتكي، كما لا يجب تجويع نفسك اطلاقا في هذه المرحلة، عليك بالحفاظ علي عدد السعرات الحرارية التي تستهليكينها، مع اعتمادك علي البروتين البحري كالاسماك وبعض القول كالفول مع القليل من اللحوم الحمراء، مع الخضروات الورقية الطازجة والفواكه للتحكم في ضغط الدم وخاصة البنجر الاحمر للتخلص من الانيميا، والعمل علي زيادة مخزون الكالسيوم من خلال شرب اللبن وكل الجبن الطبيعية والزبادي للحصول علي عظام متينة، كما لابد من أكل الطعام المحتوي علي حمض الفوليك لمنع تكوين عيوب خلقية وفيتامين سي والزنك عليكي باكل المكسرات او اخذ هذه المكونات علي هيئة مكملات غذائية.
اهم النصائح للمراة الحامل
- نمط الحياة الصحي والبعد عن الإرهاق والقلق.
- شرب السوائل.
- عليكي بتناول الدواء في وقته وعدم الكسل.
- عليكي أن تكوني إيجابية مع القيام بتمارين اليوجا.
- الانتظام في النوم والراحة.
- المحافظة على نظافتك الشخصية.
- تجنب الوجبات السريعة.
- اذا كنتي مدخنة عليكي الامتناع عن هذا علي الفور لأنه يؤدي بتشوهات الجنين.
- ابتعدي عن الإجهاد.
- عليكي التوازن في اكلك والامتناع عن تجويع نفسك ساعات كثيرة.
- تجنب شرب الكحوليات.
